Війна змусила кожного з нас швидко перебудовуватися, набувати нових навичок, які є більш важливими у зміненій реальності. Наш ЦСПР не став винятком.

Якщо до великої війни центр в основному працював з ветеранами АТО/ООС та родинами ветеранів, допомагаючи їм повернутися до мирного життя, то після – більшість запитів надходила від цивільного населення та родин учасників АТО/ООС, що пережили гострі стресові події під час окупації. Незабаром основною стала допомога військовослужбовцям, як волонтерська, так і фахова. Особливо тим, хто повертається після ротації з місць запеклих бойових дій до більш спокійних місць несення служби для відновлення сил та перепочинку.

Майже щотижня відбуваються робочі зустрічі з командним складом та психологами військових підрозділів. Обговорюємо потреби, запити, розробляємо плани надання соціально-психологічної допомоги захисникам. Далі слідує планомірна робота команди фахівців, які комплексно підходять до відновлення психічного здоров’я, пошуку ресурсів, осмислення набутого досвіду з метою запобігання посттравматичним стресовим розладам, депресії, саморуйнівній поведінці.

Наразі працюємо над програмою інтенсивного психологічного відновлення військовослужбовців, що повернулися з гарячих точок: щоденно проводяться групи підтримки, тренінги посттравматичного зростання, просвітницькі тренінги з надання першої психологічної допомоги у кризових ситуаціях, роботи зі стресами, профілактики зловживань психоактивними речовинами, попередження суїцидів, практичні заняття з саморегуляції, засвоєння дихальних технік та комплексів релаксації для подолання безсонння, розвитку конструктивного мислення, індивідуальні психологічні та юридичні консультації. Неабияку ресурсну роль в процесі відновлення відіграють і справи до душі: шашки, шахи, заняття на тренажерах, масаж, концертні програми, неформальне спілкування за кавою. Вся взаємодія відбувається у максимально дружній атмосфері, що забезпечує відчуття безпеки та комфорту.

Наше головне завдання – прискорити психологічне відновлення, підвищити самоефективність і боєздатність, мінімізувати наслідки пережитих військовослужбовцями травматичних подій.

Хто ще не з нами – запрошуємо!